Respira

Quando te sentires angustiado, respira,
quando te sentires cansado, respira,
quando te sentires confuso, respira,
quando te sentires sem rumo, respira,
quando te sentires perdido, respira,
quando te sentires triste, respira,
quando te sentires com medo, respira,
quando te sentires em pânico respira…
porque tudo isto acontece quando deixas de respirar,
porque tudo isto te acontece quando vives em excesso dentro da tua mente e perdes a ligação ao teu corpo e ao teu presente.
Respira, respira, e viverás em paz.

Diana

Fotografia | Ritabela Santos