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O melhor dia de sempre!

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paz, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

O meu filho usa muitas vezes a expressão: “é o melhor dia de sempre”. Ontem depois de brincarmos bastante, e de uma tarde de futebol, disse com um sorriso no olhar – “é o melhor dia de sempre!” Como é uma expressão que usa quase todos os dias, perguntei-lhe o que significava – o melhor de sempre – ao que …

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Desafia-te!

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Determinação, meditação, Mudança, Paixão, Paz, Running, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 1 Comment

O que nunca fizeste e gostavas de fazer? Uma meia-maratona, uma maratona, aprender a nadar, aprender um ritmo de dança, tirar a carta de condução, aprender um instrumento musical, aprender uma língua, ou saber mais sobre um tema do teu interesse…O que gostavas de fazer que nunca fizeste por achares que não conseguirias ou por vergonha? Na noite de Natal …

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Vamos partilhar cartas de amor

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Gratidão, Paixão, Paz, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Estamos todos preocupados com o que oferecer no Natal, desde prendas simbólicas a prendas com algum valor material para todas as carteiras e cartões de crédito.  Todos queremos ofertar na noite de Natal. Natal é altura de dar, e é por si só o momento do ano em que nos predispomos à partilha,  e em mostrar aos outros que nos …

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Mudança como caminho

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Tememos a mudança porque nos sentimos inseguros por não saber o que vem a seguir ao passo da escolha de mudar. Tememos a forma como nos vamos sentir, depois de mudarmos a direcção e o sentido da vida.  Tememos aquilo que vamos encontrar. Afinal o que será? Na realidade não sabemos, nem ninguém nunca saberá. Tememos o “como vai ser”, …

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Deixa cair as tuas lágrimas

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Às vezes, há lágrimas escondidas dentro de ti que não lhe dás saída. Pulsam no peito tornando-o pesado, triste e melindrado. Se não as permites sair ficam em impasse entre a necessidade de caírem e a oportunidade de te deixarem mais leve. E neste impasse de lágrimas, ralhas com todos os que te aparem à frente, discutes com os que …

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A vida num instante…

Diana Gaspar Amor, Confiança, Determinação, Paixão, Paz, Relacionamentos, Running, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

A vida muda num instante, no não que fica por dizer, ou no sim que foi dito, no abraço dado, ou no que ficou por dar, nas palavras escritas, ou nas que ficarão por escrever, nas palavras ditas, ou nas que ficaram perdidas no silêncio. A vida muda no instante da tua escolha, e esse escolha é feita no instante …

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A tua vida, é tua! Nela, mandas tu!

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Nunca permitas que te pisem, que te digam qual é o teu valor, que te digam o que tens de fazer, o que tens de temer, e o que tens de deixar de ser. Assume-te tal como és, com todas as tuas forças e fragilidades, com o coração aberto, e sem medo do que vem depois. Teme só, o que …

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Não tens de provar nada a ninguém!

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Quando és criança cresces a achar que tens de provar aos teus pais que és bom aluno, ou um menino bem comportado, ou ambas as situações. Acreditas que tens de provar que és merecedor de amor, de atenção, do seu tempo e de mais uma série de coisas… Quando te tornas jovem, cresces a acreditar que para além de teres …

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Os relacionamentos são um espelho de ti

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O que tens mesmo andado a semear? Amor, Intriga, Inveja, Compaixão, Critica, Autenticidade, Verdade, Especulações, Mal-Dizer, Conflitos, Desleixo, Atenção, Compaixão, Paz, Escassez ou Abundância? Aquilo que semeias, colhes, e tudo na tua vida cresce pela força da atenção que lhe ofereces. Se investes tempo a “falar mal” estás a semear que tipo de relações? Se investes tempo a criticar os …