fim de uma relação

O fim de uma relação

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Mudança, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 3 Comments

O fim de uma relação não é o fim do mundo. Parece, às vezes, pela dor que te pode provar, pelas fragilidades que podem vir à flor de pele, se esse fim não foi escolhido por ti. Parece que ficas sem chão, sem pele, sem sonhos, sem projectos, sem nada, vazio na tua solidão e no teu silêncio. Parece que …

Yôga

Como o Yôga entrou na minha vida

Diana Gaspar Amor Próprio, Confiança, Determinação, Diana, Gratidão, Paixão, Paz, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 2 Comments

Quando terminei o secundário fui viver para o Porto. Queria estudar psicologia e os meus pais proporcionaram-me esse sonho longe de casa. Viver longe de casa é sempre um desafio, para mais, quando se tem menos de vinte anos e um milhão de desafios para viver. Os primeiros anos no Porto foram, se calhar, os anos mais bonitos e mais …

Domingo

Domingo sem familia

Diana Gaspar Amor Próprio, Família, Mudança, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 1 Comment

Domingo é dia de família, mas não para todos. Domingo é dia de se visitar aqueles que fazem parte das nossas vidas ou de sermos visitados por eles. É dia de partilha, de recarregar baterias para enfrentarmos mais uma semana de trabalho e desafios. Para quase todos, o domingo é assim, mas para outros tantos não o será. Para alguns …

Emigrção

Quando decidires mudar

Diana Gaspar Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Quando decidires mudar, muito vais sofrer. Vais sentir o coração apertado, o medo a fervilhar o corpo, talvez a visão fique um pouco turva, e as pernas possam tremer. Vais sentir o terror de falhar, o medo da critica daqueles que não têm metade da tua coragem, e a vergonha de um possível engano. Vais sentir que talvez fosse melhor …

Ninguém é como tu

Ninguém é como tu

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Paixão, Paz, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

O que perdes quando queres ser igual aos outros? Perdeste a ti. Perdes a tua essência, a tua forma única de ser, de olhar, de sentir, de tocar, de transformar, de escolher, de viver. Quando queres ser igual aos outros afastaste sempre de ti e o teu ponto de equilíbrio, o coração. É nele que reside o teu verdadeiro amor, …

Fabio

E quando ficamos sem planos?

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Mudança, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Temos sonhos. Fazemos planos. Orquestramos tudo aquilo que acreditamos ser preciso para que esses sonhos e esses planos de concretizem. Fazemos, agimos, sonhamos, dormimos, comemos, amamos, beijamos, tocamos, abraçamos, treinamos, descansamos, voltamos a fazer, a querer, a sonhar, a viver…Parece tudo correr bem, às vezes, ou perto daquilo que tínhamos desenhado como bem e possível. Outras vezes desenhamos tanto que …

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O sucesso é uma consequência de muitos insucessos

Diana Gaspar Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paixão, Paz, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

O sucesso é uma construção a longo prazo, fruto de pequenos sucessos diários e de muitos fracassos, de muitos “consegui” e, de me muitos mais, “não consegui”. Exige disciplina, foco, determinação, coragem, motivação e ações concretas e diárias. Não nasce no imediato, nem da tua pressa em o atingires. É o resultado de muito investimento mental, emocional e de decisões …

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Educar com sinceridade

Diana Gaspar Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Educação, Mudança, Psicologia Positiva, Relacionamentos, Viver 0 Comments

Lia há uns tempos que a parentalidade deve ser acima de tudo um ato de sinceridade. Fiquei a pensar nesta frase e no sentido que ela ganhou para mim naquele momento. As crianças aprendem de facto, com o que vêem e não com o que lhes dizemos. Não adianta pedir para não berrar, se no dia anterior berramos nós com …