Mudança

Comparação para que te quero?

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A comparação é um veneno. Um veneno letal, que mata, destrói, corrói, mina, entristece, esmorece e que nos faz esquecer que nada é igual, num mundo onde a diferença nos faz únicos. A comparação mata: o amor próprio, a coragem, a subjetividade, a essência e o ser único que somos todos nós. A comparação corrói: as relações, a saúde, a …

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O meu novo Canal no Youtube!!!!

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Olá 🙂 O meu novo projecto chama-se Diana Coimbra Gaspar e é um Canal no Youtube. Porquê um Canal? Porque desta forma vou conseguir reunir todos os vídeos construídos por mim no mesmo local. Estes vídeos têm como intenção dar-te ferramentas para o teu crescimento pessoal, familiar, social, profissional e relacional. No canal, em formato de vídeo, vou falar destes …

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Um simples acontecimento, às vezes, muda o resto da vida …

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“Tinha 20 anos. Tinha em si todos os sonhos do mundo, tal como o seu escritor de cabeceira. Queria aprender sobre a dor e o que fazer perante ela. O que dizer aos que sofriam? Como ajudar todos os que queriam desistir de viver? Essa era a sua missão, o seu desejo e a sua ambição – ajudar os outros …

Matias Novo

Sabemos mesmo quem somos?

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Sabemos o que gostamos, o que nos faz vibrar e amar, sabemos o que pensamos, sabemos o que queremos, às vezes, sabemos muitas coisas sobre nós e sobre os outros, no entanto, não sei se sabemos quem somos e quando o descobrimos. Acredito cada vez mais, que nos vamos descobrindo a cada experiência, a cada emoção sentida, a cada escolha …

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Força e desconforto

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A liberdade é força e desconforto. Talvez o próprio desconforto seja o preço da liberdade e a força a sua energia motriz. É arrojado viver de acordo com o que sentimos, alinhados com o significado que vamos construindo sobre as nossas vidas. É arrojado, correr riscos de perdermos coisas, pessoas e relações, porque nos permitimos a viver livres e autênticos …

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Só tu podes percorrer o teu deserto…

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Quando sentimos de forma prolongada dor, raiva, ódio, zanga, indignação, vergonha, arrependimento e uma série de outros estados que quando prolongados se tornam tóxicos, porque estamos mal connosco e com os outros, isso significa que temos um ou mais conflitos dentro de nós por resolver. Este conflito torna-nos pesados e intolerante, embora muitos de nós o consiga camuflar, fingindo que …

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Sempre achei que não sabia escrever…

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Sempre achei que não sabia escrever. Sentia que não conseguia articular as palavras e que não tinha conhecimentos de português suficientes para escrever de forma correta e bonita. Mas mesmo perante esta dificuldade, sempre sonhei em ser escritora. Lembro-me de passar numa livraria da baixa da minha cidade e imaginar, sonhar, delirar, não sei bem, que um dia, um livro …

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Revoluciona-te!

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A maior revolução da tua vida só pode ser feita por ti através daquilo que escolhes fazer hoje. Escolhas são ações, são comportamos, são movimentos teus na direcção daquilo que desejas e que sentes essencial para te sentires melhor em ti e na tua vida. Olha para ti. Olha para a tua vida. Escuta-te e percebe o que precisas de fazer. …

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Controlas mesmo o quê?

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Grande parte de alguns estados de ansiedade nascem porque queremos controlar aquilo que não controlamos. Queremos controlar aquilo que não depende de nós, e é nesta ânsia, vivemos muitas vezes escravos de um desejo irrealizável. Queremos controlar o que pensam sobre nós e as nossas escolhas. Queremos controlar a forma como os outros vão reagir às nossas escolhas. Queremos controlar …

Sucesso

O drama do fim do 1º Período…

Diana Gaspar Amor, Confiança, Determinação, Educação, Família, Mudança, Psicologia Positiva, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 3 Comments

O primeiro período está a chegar ao fim e com ele o drama das notas que não foram alcançadas. Vivemos numa cultura educacional obcecada pelas notas quantitativas. Às vezes, nem interessa bem que estratégias se usa, o que interessa é o resultado, sendo que há resultados que só são isso mesmo, resultados, sem grande aprendizagem nem crescimento. Valorizamos quadros de …