Luis Duarte nuvens

A vida é mudança

Diana Gaspar Confiança, Determinação, Mudança, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Sempre que a vida nos convida à mudança, começamos a sofrer. E grande parte das vezes sofremos só porque a sentimos mais perto, e não pela mudança em si. Sofremos por antecipação porque olhamos para ela, mudança, com dúvida e desconfiança. Desconfiamos sobre o propósito da mudança e os ganhos que ela nos pode vir a dar. Aliás raramente olhamos …

Chumbar

Quando o desfecho é um Chumbo

Diana Gaspar Confiança, Determinação, Educação, Mudança, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Sairam as notas dos exames nacionais. Para uns dia de alegria, para outros um dia de tristeza. Hoje quando ouvi falar deste dia, deste momento, lembrei-me do dia em que a nota dos meus exames saiu. Que grande choradeira foi… Desde o 10º ano que dizia que queria ir para Psicologia. Esse era o meu único objetivo, e qualquer outro …

LuisDuarte26

Atitude

Diana Gaspar Amor, Confiança, Determinação, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Não são as coisas que definem quem somos. Não são as roupas que definem o que trazemos dentro de nós. Não são as carteiras que espelham a nossa imagem de marca. Não são os carros que definem a nossa grandeza. Não são as tralhas que temos em casa que mostram a grandeza do nosso ser. Não são os quilos que …

MULHER

As coisas erradas

Diana Gaspar Amor, Confiança, Mudança, Paz, Viver 0 Comments

Acreditava que todas as outras eram mais bonitas, elegantes, charmosas, vistosas e atraentes. Acreditava que todas as outras eram mais felizes por serem aquilo que ela não era. Se não eram como ela, seriam então certamente mais felizes. Todas as outras tinham o corpo que sonhara ter e, que sentia que nunca iria ter. Todas as outras tinham alguma coisa …

Luís Duarte

Amor é liberdade

Diana Gaspar Amor, Confiança, Determinação, Paixão, Paz, Viver 0 Comments

Não sei se amanhã vou estar onde estou hoje, não sei quem me espera, ou se haverá sempre alguém à minha espera. Às vezes, parto para parte incerta, mas de coração sereno. Sei o que trago em mim, que há em mim muito por desbravar. Levo-me apenas a mim, sem medo de arriscar. Abro as portas das minhas verdades, das …

TLS20

A certeza é uma ilusão

Diana Gaspar Amor, Confiança, Família, Gratidão, meditação, Mudança, Paz, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 0 Comments

Nem a certeza nas certezas são certas. Não controlamos nada, nem ninguém. Não controlamos pessoas, relações, experiências de vida, perdas, quem nos ama, quem amamos, o que vem, o que vai, quem vem e quem vai. Não controlamos nada, mas vivemos com a ilusão de controlarmos algumas coisas. Talvez por isso queiramos ter cada vez mais bens materiais, mais títulos, …

Diana Vishneva

És o teu próprio medo?

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Gratidão, Paz, Viver 0 Comments

Há medos reais e outros tantos imaginados e construídos. Grande parte dos medos que circulam dentro de nós são construções mentais internas que espelham a forma como fomos olhando, sentindo e interpretando o mundo da forma como fomos conseguindo fazer. Se temos medo de tudo, então isso poderá significar que temos estado centrados no perigo, na dor, no infortúnio e …

Cristiano Ronaldo

Quanto terá sofrido o Ronaldo?

Diana Gaspar Confiança, Determinação, Paixão, Ser Feliz Com Sucesso 0 Comments

Hoje enquanto contemplava esta fotografia do Ronaldo, dei por mim a pensar no quanto poderá ter sofrido para estar onde está, com a performance que nos tem mostrado constantemente. Quantos “não consigo”, “não sou capaz”, “estou muito cansado”, “não me apetece”, “dá tanto trabalho”? Grande parte das vezes quando olhamos para ele vimos sucesso, muito sucesso, com passagens por grandes …

fim de uma relação

O fim de uma relação

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Mudança, Relacionamentos, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 3 Comments

O fim de uma relação não é o fim do mundo. Parece, às vezes, pela dor que te pode provar, pelas fragilidades que podem vir à flor de pele, se esse fim não foi escolhido por ti. Parece que ficas sem chão, sem pele, sem sonhos, sem projectos, sem nada, vazio na tua solidão e no teu silêncio. Parece que …

Yôga

Como o Yôga entrou na minha vida

Diana Gaspar Amor Próprio, Confiança, Determinação, Diana, Gratidão, Paixão, Paz, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 2 Comments

Quando terminei o secundário fui viver para o Porto. Queria estudar psicologia e os meus pais proporcionaram-me esse sonho longe de casa. Viver longe de casa é sempre um desafio, para mais, quando se tem menos de vinte anos e um milhão de desafios para viver. Os primeiros anos no Porto foram, se calhar, os anos mais bonitos e mais …