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Se uma relação termina ou não, só compete aos pais decidir. Com quem ficam os filhos fruto desta relação, deve ser uma escolha também manifestada pelos próprios filhos. São inúmeras as crianças que me chegam num sofrimento sem fim. Grande parte delas pede-me logo para não contar ao pai ou à mãe o que desejam realmente. Pedem-me segredo e confidencialidade …
Sentimos hoje uma grande necessidade de provar algumas coisas: que somos capazes, que somos os melhores, que somos boas pessoas, merecedores de amor e reconhecimento. Crescemos com vontade de mostrar as nossas habilidades, competências, atributos e conquistas porque fomos educados na comparação, no merecimento, no reforço e na recompensa. Talvez muitos de nós tenham acreditado que tinham de ter as …
Sairam as notas dos exames nacionais. Para uns dia de alegria, para outros um dia de tristeza. Hoje quando ouvi falar deste dia, deste momento, lembrei-me do dia em que a nota dos meus exames saiu. Que grande choradeira foi… Desde o 10º ano que dizia que queria ir para Psicologia. Esse era o meu único objetivo, e qualquer outro …
Lia há uns tempos que a parentalidade deve ser acima de tudo um ato de sinceridade. Fiquei a pensar nesta frase e no sentido que ela ganhou para mim naquele momento. As crianças aprendem de facto, com o que vêem e não com o que lhes dizemos. Não adianta pedir para não berrar, se no dia anterior berramos nós com …
Não sei se conseguiremos viver isentos de expectativas. Talvez porque a própria expectativa crie algum sentido interno de segurança e bem-estar, associada à esperança que tudo vai correr como esperado. Mas quando toca aos filhos…é preciso ter muito cuidado. MUITO. Quantos filhos infelizes conhecemos porque não correspondem às expectativas dos seus pais? Quantos pais infelizes conhecemos porque os seus filhos, …
Acreditamos que precisamos de ter para ser. Acreditamos que não podemos mostrar aquilo que realmente somos e em função disto criamos máscaras sociais em função do que gostávamos de ser, e o que acreditamos que nos dá visibilidade aos olhos dos outros. Acreditamos que precisamos de ter o estatuto, as medalhas, as conquistas, a casa, o carro, as jóias, a …
Aquilo que dizes sobre os outros, diz mais sobre ti do que sobre eles. Todos nós, de alguma forma, temos necessidade de falar do que vivemos, sentimos, pensamos e julgamos, por muito que entremos numa intenção de não-julgamento. Bem sabemos que não e fácil deixar de julgar, porque temos sido educados a rotular tudo o que vemos como bom, mau …
Muitas histórias, e vidas, me têm passado “pelas mãos”. Os pedidos de ajuda são muitos, e sinto que estamos num momento de mudança social, onde os psicólogos são sentidos como uma peça fundamental, na construção de uma vida equilibrada e feliz. Afinal vivemos para quê? Com este aumento de pedidos de ajuda, penso muitas vezes na minha missão. Termino grande …
Chegou Setembro, quente, vibrante de luz, calor e vida. Chegou Setembro, chegou o mês de recomeçar. Chegou o mês que marca a mudança, que dita aqueles que estão prontos para ir para a escola, que mostra a outros um novo mundo mais adulto e crescido, que oferece a tantos outros a oportunidade de tomar novas decisões, novos desafios, novas escolhas …
A partir de hoje tudo aquilo que passarei a escrever passará a ficar guardado nesta casa virtual pensada, desenhada e aprimorada com amor. Porquê com amor? Porque só o amor verdadeiros nos faz mover no caminho certo, livre do que nos faz mal, munidos do que nos faz bem. Tal como todas as outras casas, também esta vai viver de energia, …