Luis Duarte 22

Quando amas nunca perdes

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Quando te amas nunca perdes. Permite-te a entregares-te a uma grande paixão, a um grande desejo, a uma experiência única. Não temas perder o amor, ou que venhas a sofrer com ele se um dia essa paixão terminar, esse desejo findar e essa experiência se dissipar. Nada perdes quando te expressas, quando dizes o que sentes, quando te despes nas …

Luís Duarte

Amor é liberdade

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Não sei se amanhã vou estar onde estou hoje, não sei quem me espera, ou se haverá sempre alguém à minha espera. Às vezes, parto para parte incerta, mas de coração sereno. Sei o que trago em mim, que há em mim muito por desbravar. Levo-me apenas a mim, sem medo de arriscar. Abro as portas das minhas verdades, das …

Cristiano Ronaldo

Quanto terá sofrido o Ronaldo?

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Hoje enquanto contemplava esta fotografia do Ronaldo, dei por mim a pensar no quanto poderá ter sofrido para estar onde está, com a performance que nos tem mostrado constantemente. Quantos “não consigo”, “não sou capaz”, “estou muito cansado”, “não me apetece”, “dá tanto trabalho”? Grande parte das vezes quando olhamos para ele vimos sucesso, muito sucesso, com passagens por grandes …

Yôga

Como o Yôga entrou na minha vida

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Quando terminei o secundário fui viver para o Porto. Queria estudar psicologia e os meus pais proporcionaram-me esse sonho longe de casa. Viver longe de casa é sempre um desafio, para mais, quando se tem menos de vinte anos e um milhão de desafios para viver. Os primeiros anos no Porto foram, se calhar, os anos mais bonitos e mais …

Ninguém é como tu

Ninguém é como tu

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O que perdes quando queres ser igual aos outros? Perdeste a ti. Perdes a tua essência, a tua forma única de ser, de olhar, de sentir, de tocar, de transformar, de escolher, de viver. Quando queres ser igual aos outros afastaste sempre de ti e o teu ponto de equilíbrio, o coração. É nele que reside o teu verdadeiro amor, …

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O sucesso é uma consequência de muitos insucessos

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O sucesso é uma construção a longo prazo, fruto de pequenos sucessos diários e de muitos fracassos, de muitos “consegui” e, de me muitos mais, “não consegui”. Exige disciplina, foco, determinação, coragem, motivação e ações concretas e diárias. Não nasce no imediato, nem da tua pressa em o atingires. É o resultado de muito investimento mental, emocional e de decisões …

Martina Valmossoi

Sem sonho nem propósito de vida, vives sem vida…

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O homem é do tamanho do seu sonho (Fernando Pessoa). Se nunca sonhaste ou se deixaste de sonhar, acredito que tens apenas sobrevivido e que não estás bem contigo próprio. A sintonia com a tua essência e com os teus sonhos, é que te permitem sentir sintonizado com o teu eu e com o teu propósito de vida. O sonho …

JNT Fineart

A coragem de partir ou ficar

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Algum do nosso sofrimento vem da falta de coragem… Vivemos muitas vezes em situações que não gostamos e permanecemos nelas. Vivemos em condições desfavoráveis à nossa forma de ser e estar pelo medo do que os outros vão pensar. Vivemos com quem não queremos porque tememos pegar na mala e ir viver com o que vier. Vivemos medos imaginários porque …

Ritabela

Ninguém cá fica

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Morremos. Vamos desta para melhor, dizem, se é melhor ou não, podemos especular apenas, mas ninguém o sabe ao certo, portanto, pergunta sem resposta. E de repente quando tudo está a acabar, vem à memória tudo o que ficou por fazer, dizem também. Amores por viver, Sonhos por concretizar, Medos que deviam ter sido substituídos por coragem, Talentos por mostrar, …