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Força e desconforto

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paixão, Viver 0 Comments

A liberdade é força e desconforto. Talvez o próprio desconforto seja o preço da liberdade e a força a sua energia motriz. É arrojado viver de acordo com o que sentimos, alinhados com o significado que vamos construindo sobre as nossas vidas. É arrojado, correr riscos de perdermos coisas, pessoas e relações, porque nos permitimos a viver livres e autênticos …

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Sempre achei que não sabia escrever…

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Sempre achei que não sabia escrever. Sentia que não conseguia articular as palavras e que não tinha conhecimentos de português suficientes para escrever de forma correta e bonita. Mas mesmo perante esta dificuldade, sempre sonhei em ser escritora. Lembro-me de passar numa livraria da baixa da minha cidade e imaginar, sonhar, delirar, não sei bem, que um dia, um livro …

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Revoluciona-te!

Diana Gaspar Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paixão, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 1 Comment

A maior revolução da tua vida só pode ser feita por ti através daquilo que escolhes fazer hoje. Escolhas são ações, são comportamos, são movimentos teus na direcção daquilo que desejas e que sentes essencial para te sentires melhor em ti e na tua vida. Olha para ti. Olha para a tua vida. Escuta-te e percebe o que precisas de fazer. …

Natal

Natal em famílias separadas…

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Os divórcios fazem cada vez mais parte da nossa realidade. Se para o bem ou para o mal, não vou reflectir sobre isso agora. São cada vez mais as famílias que têm de partilhar a presença dos seus mais pequenos amores nesta época festiva. Partilhar estes momentos é muitas vezes duro e gerador de um grande sofrimento. Afinal, queremos viver …

anthonyasael

Ensinar com conexão

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Quando me lembro das disciplinas que gostei mais ao longo do meu percurso escolar, lembro-me curiosamente que eram as disciplinas cujos os professores eu também mais admirava e que me inspiravam de alguma maneira. Lembro-me, de igual forma, que as disciplinas que gostava menos eram lecionadas por professores com quem não empatizava tanto, e que de alguma forma não apreciava …

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Felicidade é…

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A felicidade não se encontra nem se procura. A felicidade não nasce de nada nem de ninguém. A felicidade não vem com nada, nem vai. A felicidade é o bem mais precioso, mas não se compra. Fala-se tanto de felicidade e vive-se tão pouco, presos numa insatisfação constante por tudo o que não se tem nem se é…Quer-se tanto chegar …

Mario Elson

Hoje chamam de bullying na altura chamei-lhe motivação!

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Mário Elson sagrou-se vencedor da Taça de Portugal de Ultra Trail, no Grande Trail Serra D’Arga no passado dia 23 de Setembro. Motivou-me perceber quem é o Mario, o que faz, sente, pensa e no que acredita para ter os resultados que tem. O currículo é vasto e as vitórias também. A entrevista fala por si! 1. Corres porquê e …

Adriano

Mãe, mostra-me os teus olhos?

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“Mãe mostra-me os teus olhos?” – Foi o pedido do meu filho hoje quando nos sentámos para almoçar. E deste pedido surgiu uma conversa e uma reflexão. Dizia ele que queria saber como eu estava porque sentia que o meu “Está tudo bem” não era verdadeiro. De facto é preciso ter coragem para ser verdadeiro e muitas vezes nem sabemos …

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Precisamos mesmo da aprovação dos outros?

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Sentimos hoje uma grande necessidade de provar algumas coisas: que somos capazes, que somos os melhores, que somos boas pessoas, merecedores de amor e reconhecimento. Crescemos com vontade de mostrar as nossas habilidades, competências, atributos e conquistas porque fomos educados na comparação, no merecimento, no reforço e na recompensa. Talvez muitos de nós tenham acreditado que tinham de ter as …

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Uma vida com “para quê”…

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Os sonhos movem-nos. Não vivemos sem sonhos, porque são eles que dão sentido à vida. Viver com uma intenção, dá significado à vida e rosto aos sonhos. Com sonhos não vivemos porque sim, mas porque temos um para quê. Os sonhos transformam-nos naquilo que queremos ser. Acredito que queremos sempre ser melhor e assim sendo, o sonho tem o capacidade …