Diana Abutres

O que eu fui…

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Cresci com a sensação que não pertencia ao mundo. Cresci com a sensação que era menor, sentia-me criticada, sentia-me rejeitada, sentia-me tóxica, sentia-me inferior. Senti que tinha de ser outra para ser amada. Senti que tinha de ser mais bonita para ser elogiada. Senti que tinha de ser mais inteligente para ser admirada. Senti que tinha de ser perfeita para …

AbutresDianaBruno

Para ti que estás triste

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Para ti que estás triste, hoje estas palavras são para ti. Acredito que se estás triste é porque encontras motivos para o estar.   Acredito que talvez estejas triste com os que te rodeiam, acredito que possas estar triste com alguma situação no teu trabalho, acredito que possas estar triste porque que te magoaram e que te deixaste magoar, acredito …

JM24

Vida de Tons

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A vida é assim, uns dias com tons cinza, outros com tons rosa, outros com tons claros, outros com tons escuros, e outros com uma mistura tons. Todos importantes e todos necessários.   A vida é o que fazes com cada tom, e com o significado que lhe consegues dar. A tristeza permite-te parar e reflectir, A alegria permi-te respirar …

DV1

O que precisas para ser feliz?

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De amares as tuas imperfeições. De sonhar…tornando esse sonho na tua realidade mental. Deixar o conforto do sofrimento e das desculpas. Focares-te no importante, e não te perderes com aquilo que não depende de ti. Assumires aquilo que queres, e viveres com as tuas verdades, sabendo de antemão que são só tuas. Confiares na vida, Confires na tua experiência, confiares …

Jonah Reenders

Abundância!

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Quando penso na palavra abundância dá-me automaticamente vontade de respirar profundamente, de forma consciente e livre. Viver em abundância é viver em plenitude, é acreditar que o melhor acontecerá, que a vida é um mar de oportunidades, de amor, de perdão, de gratidão e de ternura. Ternura pelo que sou, pelo que és, pelo que tenho, pelo que tens, pelo …

FE1

Brilha e deixa Brilhar

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Brilha e deixa brilhar. Amar todos os dias é cuidar com carinho, é saber respeitar a tua individualidade e a individualidade do outro. É conseguirem conviver com harmonia, com as vossas imperfeições e com os desafios diários de cada um e da própria relação. A relação é o espelho de cada um de vocês. Se cada um conseguir ser a …

Jonah Reenders1

É só uma questão de escolha

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A única pessoa que pode mudar a tua vida, és tu.  A única pessoa que pode fazer a diferença nela, és tu. A única pessoa que a pode mover, és tu. A única pessoa responsável pelo que estás a sentir agora, és tu. A única pessoa que te pode motivar para a mudança, és tu.  A única pessoa que a …

Jonah Reed

Acreditas em quê?

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Se acreditas que à medida que vais tendo mais idade, vais ficando com o corpo mais envelhecido, e com mais probabilidade de teres doenças, assim será. Porquê? Porque acreditas nisso.   Se acreditas que as coisas boas da vida só acontecem àqueles que têm sorte, assim será. Porquê? Porque acreditas nisso.   Se acreditas que é difícil mudar o que …

João Marques6

Já reparaste?

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Já reparaste o quanto é maravilhoso seres diferente de todos os outros?   Já reparaste a maravilha que é saberes que és único, irrepetível e especial?   Já reparaste como é impossível comparares-te com alguém porque não é igual a ti?   Já reparaste como andas a escolher uma perspetiva escassa sobre ti mesmo?   Já reparaste que no mundo …