Diana (Botânico) B&W-4

A vida é escassa demais…Revoluciona-te!

Diana Gaspar Uncategorized 4 Comments

A maior revolução da tua vida só pode ser feita por ti através daquilo que escolhes fazer hoje. Escolhas são ações, são comportamos, são movimentos teus na direcção daquilo que desejas para te sentires melhor em ti e na tua vida. Olha para ti. Olha para a tua vida. Escuta-te e percebe o que precisas de fazer. Não há “mas” …

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Os pais podem ser amigos dos filhos?

Diana Gaspar Uncategorized 2 Comments

“Nim”. Nem sim, nem não. Depende! Esta é das questões que mais me colocam em consulta. Penso que a resposta não é linear e tem alguns contornos que precisam de ser analisados e discutidos, sem chavões, verdades absolutas e fundamentalismos. Por amizade entendo ser uma relação próxima, onde existem partilhas intimas daquilo que pensamos, sentimos e fazemos, a todos os …

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Curso de Liderança Pessoal

Diana Gaspar Uncategorized 0 Comments

São centenas de pessoas que me chegam todos os dias em sofrimento porque se sentem esgotadas, desorganizadas, ansiosas e perdidas numa corrida diária contra o tempo sem saberem bem para onde vão, porquê ou para quê. Com a intenção de responder a estas necessidade criei este Curso de Liderança Pessoal para te oferecer todas as ferramentas que precisas para resolveres …

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Saber dizer Não!

Diana Gaspar Amor Próprio, Determinação, Mudança, Ser Feliz Com Sucesso, Uncategorized 0 Comments

Temos muitas vezes dificuldade em dizer Não, em estabelecer limites e em dizer aquilo que pensamos. Porquê? De forma resumida, isto acontece porque temos receio que construam uma imagem desfavorável a nosso respeito ou que sejamos vistas como más pessoas, ou que simplesmente deixem de gostar de nós. É por isto que não conseguimos dizer Não. No entanto, o impacto …

Luísa e João

É urgente a mudança…

Diana Gaspar Uncategorized 0 Comments

Há dias em que parece que o sofrimento do mundo nos bate à porta a pedir ajuda para crianças, adultos e famílias inteiras. Há muitas pessoas a sofrer, e muito… Parece vivermos num todo mais complexo e sem sentido. Crianças sem esperança, sem brilho nem vida, cansados e cada vez mais agitados. Adultos perdidos nas suas dores a acreditarem que …

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Deixa partir quem contigo não quer estar…

Diana Gaspar Uncategorized 1 Comment

Uma relação só funciona quando os dois querem. Uma relação não consegue viver só com o amor de um, poderá sobreviver mas não viverá certamente, pelo menos com saúde, desejo, partilha e intenção de comunhão. Uma relação precisa que duas vontades, de dois interesses, de duas pessoas a puxar para o mesmo lado, de dois desejos, de duas intenções claras …

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Eu, tu, nós, desejo, distância, entrega e paixão!

Diana Gaspar Uncategorized 0 Comments

Todos sonhamos com uma verdadeira história de amor mas talvez poucos de nós sintamos que já a vivemos ou que a podemos vir a viver. Mas que elas existem, existem, mas talvez um pouco longe de um ideal relacional criado pelos meios cinematográficos. As relações tem mudado nos últimos anos e os motivos são muitos. A emancipação da mulher no …

Matias Novo 2

As experiências mais dolorosas podem ser as mais poderosas…

Diana Gaspar Uncategorized 2 Comments

Ao longo da vida vamos vivendo experiência que de todo não queríamos viver porque nos magoam, porque nos fazem sentir mal, porque nos ferem o corpo e a alma de forma bruta e desleal, porque nos mostram uma realidade que nunca imaginávamos vir a ver e a sentir. Esta forma bruta de sentir estas experiências fazem-nos muitas vezes sentir menores, …

Diana CTRAIL

O meu trabalho

Diana Gaspar Uncategorized 2 Comments

Há muito tempo que a minha mente e o meu coração gritavam por ajuda… No passado recorri a outros especialistas… vim sempre com a sensação de pertencer a um estereótipo, de existirem os mesmos chavões e as mesmas receitas para o meu problema. A primeira consulta foi decisiva para o meu acompanhamento. A Dr.ª Diana faz-me sentir única, especial e …