David Amaral

Serás Livre

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A tua liberdade vive em ti, e só será vivida quando te permitires a ser tudo o que és, de melhor e pior, pleno de aceitação e rejeitando qualquer tipo de resignação. A tua liberdade, só tu podes alimentar. A tua liberdade, só tu a podes sentir dentro de ti. Serás livre quando te amares, Serás livre quando abandonares pensamentos …

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Errar

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Pelo medo de errar, não fazes, não ages, mas não vives.   Pelo medo de errar, cometes o maior erro da tua vida: o de não viveres.   Só cresces com o erro, só te conheces através dele, e com ele podes sempre melhorar, descobrir, e descobrires-te.   Escolhe ver o erro como um degrau para o teu sucesso. Escolhe …

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Viver

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Procura a fluidez, a fluidez de sentir, de pensar, de estar presente em cada segundo que inspiras e expiras.   Procura a fluidez do presente, do amor, da graça e da gratidão. Procura estar bem na tua pele, com o desejo de viver nela cada segundo de cada vez, de entregar à vida o melhor de ti, de receber da …

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Não és as tuas circunstâncias

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A tua vida não é determinada pelas tuas circunstâncias, mas pelas tuas decisões, às vezes erras, outras vezes não.   Mais importante do que saber se vais errar ou acertar, é agir, é avançar, é construir ou destruír para poder reconstruir as vezes necessárias. É ter a coragem de assumir o que se quer, é ter a ousadia de ser …

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O dia da tua partida

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Um dia vais morrer, e nesse dia, nessa hora, vais rever tudo o que viveste, acredito eu. Que filme da tua vida queres ver passar nesta altura? O que gostava que dissessem sobre ti na tua despedida? O que gostavas que as pessoas que amas partilhassem sobre o que aprenderam com o teu exemplo? O que gostavas de deixar no …

Diana

Ama-te sem porquês!

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Tens objetivos e não os consegue concretizar?   Tens sonhos e sentes que nunca os vais viver?   Queres viver focado no presente e sentes que nunca o irás conseguir?   Queres amar-te e só consegues olhar para os teus erros com culpa e desilusão?   Queres viver de outra forma, de outro jeito, com outra cor e energia e …

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Amor-próprio

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Vives uma vida suspenso e dependente de tudo aquilo que achas que te trará o amor e a estima. Suspenso no elogio que não chega, nos reforços que podem nunca vir, na pena que inconscientemente queres que sintam por ti, na ausência de coragem para saíres do sofrimento em que estás, no amor que partiu, no amor que não chega, …

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Começa agora

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Não estás bem, cada vez te sentes pior, mais perdido, mais confuso, mais asfixiado na tua vida? Há muitas pessoas bonitas como tu, a sentirem-se assim, à procura de porquês, perdidos na sua dor, dor essa que grande parte das vezes só tem tendência a aumentar porque se alimenta o sofrimento e nas as soluções para sair dele. E quando …

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Queres mesmo mudar?

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Não tenho tempo para mudar.  Não tenho tempo para mim.  Eu sempre fui assim.  Vivi momentos muito dolorosos, que me marcarão para sempre, não vale a pena tentar mudar. Sou um falhado nunca vou conseguir. Fiz tudo de errado, impossível voltar a fazer bem. Sou tudo o que sinto e penso. Por muito que tente nunca vou conseguir.  Será? Estás …