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Brilha e deixa Brilhar

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Brilha e deixa brilhar. Amar todos os dias é cuidar com carinho, é saber respeitar a tua individualidade e a individualidade do outro. É conseguirem conviver com harmonia, com as vossas imperfeições e com os desafios diários de cada um e da própria relação. A relação é o espelho de cada um de vocês. Se cada um conseguir ser a …

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Abundância

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Sem sonho não há vida, e sem abundância não há sonho. Sem sonho não há recomeço, e sem recomeço ficarás sempre preso ao que te faz sofrer.   Cria abundância na tua vida, e liberta-te de tudo o que te faz sofrer. Contrói dentro de ti o que queres viver, sem medo dos recomeços, sem medo do que possas vir …

Fabrica da Escrita

Quando Resistes…

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Quando resistes sofres. Quando resistes não te mudas, não mudas nada à tua volta, nada transformas, não resolves em ti e na tua vida.   Quando resistes apenas sofres e sobrevives. Aceita, sem resignação, pleno de acção pelo que podes fazer hoje por ti e na tua vida.   O que foi, já foi, nada podes alterar hoje, nem vais …

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Porquê?

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Porquê sentir inveja, se podes sentir admiração? Porquê sentir medo, se podes sentir coragem? Porquê sentir ódio, se podes sentir amor? Porquê sentir raiva, se podes sentir paz? Porquê viver em sofrimento, se podes viver em liberdade? Porquê viver em resistência se podes viver em aceitação?   Diana

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Estás numa relação Infeliz?

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Estás numa relação infeliz? Gostavas que a tua relação fosse diferente? Estás à espera que a pessoa com quem estás mude para te sentires bem? Estas palavras são para ti. São centenas os pedidos de ajuda que recebo para dar resposta a questões como estas. São tantas as pessoas que sofrem neste momento porque estão numa relação onde o amor …

Diana Vishneva

Medos e Relações

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Há algum tempo uma pessoa especial partilhava comigo que deixou de sair para dançar com algumas amigas porque o namorado não se sentia bem com essas saídas. Partilhava que o namorado sentia medo de a perder por estar a dançar perto de outros homens. Esta insegurança do namorado fez com que tivesse deixado de dançar, o que a levava a …

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Cuida da tua tristeza…

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Cuida com carinho da tua tristeza. Olha para ela com ternura e aceitação. Se ela apareceu dentro de ti, é porque te quer comunicar alguma coisa sobre ti, e sobre a tua forma de viver. Precisas de a escutar, perceber o seu significado, com carinho e ternura, para a conseguires transformar numa experiência de paz, amor e crescimento. Não és …

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Novo ano…Objetivos (Im)Compatíveis

dianaadmin Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Paz, Psicologia Positiva, Viver 2 Comments

O início do ano traz a oportunidade de te convidar a traçar objetivos. É a altura propicia para pensares no que queres, no que faz sentido para ti e para a tua vida. É altura do ano em que és convidado a identificares as mudanças que queres ver a acontecer em ti. É tempo de colocares os desafios que te …

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Perdoar em benefício próprio

dianaadmin Amor, Amor Próprio, Psicologia Positiva, Viver 2 Comments

Liberta tudo o que trazes dentro de ti. Liberta todas as mágoas, todos os remorsos, todas os desejos de vingança, todos os rancores. Todos eles pertencem ao passado, todos. Nada do que aconteceu, que te faz sentir destruído hoje, podes no presente mudar, ou fazer de forma diferente. Perdoar não é fraqueza mas o maior ato de coragem que podes …

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Porque precisamos tanto da aprovação dos outros?

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Porque somos seres sociais, vivemos em tribo, e mais ou menos precisamos todos de sentir que aquilo que fazemos é reconhecido e valorizado por alguém. Crescemos como crianças, com necessidade que alguém confirme o nosso valor, as nossas forças, e aquilo que vamos fazendo. Vamo-nos construindo enquanto crianças e jovens em função daquilo que os outros nos vão dizendo de …