HaoJan

Queremos para ser ou para parecer?

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Mudança, Paixão, Paz, Viver 2 Comments

Queremos tudo. Títulos, muito trabalho, muito dinheiro, muito reconhecimento, muitas coisas para fazer, muitas coisas para pensar, muitas coisas para amealhar e aprimorar. Queremos tanto. Talvez porque nos sentimos tão pouco. E deste sentir pouco, queremos sempre mais, e neste sempre mais, acabamos grande parte das vezes com menos. Com menos saúde, com menos tempo, com menos horas de sono, …

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O que te faz mesmo feliz?

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Diana, Mudança, Paixão, Paz, Viver 2 Comments

Partilhava com os alunos do Projecto Ser Feliz Com Sucesso nas últimas semanas, que apercebemos-nos que algo mudou dentro de nós nos momentos mais inesperados e ocasionais, e não quando estamos em auto-observação constante à espera que a mudança aconteça. Pois bem, este sábado foi a minha vez. A última semana foi de muito trabalho e de treinos mais intensos, …

ANA LOPES20

E se os outros deixarem de gostar de mim?

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Família, Mudança, Paz, Relacionamentos, Viver 1 Comment

Quando não te amas verdadeiramente vives com a necessidade da opinião dos outros e do seu reconhecimento. Precisas desse reconhecimento para te sentires bem e para respirar. Precisas de ser perfeito, ou andar lá perto, para garantir que nada falha e que tens grandes probabilidades de gostarem de alguma parte de ti. Precisas que te digam que fizeste bem, que …

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Gratidão

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Diana, Família, Gratidão, Mudança, Paixão, Paz, Relacionamentos, Viver 2 Comments

Agradeço aos meus pais por tudo aquilo que não fizeram por não saberem ou não conseguirem, por tudo o que não disseram, por todos os desacordos, por todos os pontos de vista diferentes, por todas as conversas acesas, por tudo aquilo que eu não esperava, por tudo aquilo que não vivi, por todo o colo que ficou por dar. Agradeço …

TLS40

Não fujas da tua verdade

Diana Gaspar Amor, Amor Próprio, Confiança, Mudança, Paz, Psicologia Positiva, Viver 0 Comments

Viveres a fingir aquilo que não és, é cansativo, demolidor, destrutivo. Viveres com medo daquilo que em ti vive, leva-te para caminhos de dor, de tristezas profundas, de ansiedades asfixiantes, de imagens idolatradas que não existem. Viveres com a necessidade de mostrares aquilo que achas que os outros querem ver, destrói a tua verdade, destrói aquilo que trazes em ti, …

Diana Abutres

O que eu fui…

dianaadmin Sem categoria 3 Comments

Cresci com a sensação que não pertencia ao mundo. Cresci com a sensação que era menor, sentia-me criticada, sentia-me rejeitada, sentia-me tóxica, sentia-me inferior. Senti que tinha de ser outra para ser amada. Senti que tinha de ser mais bonita para ser elogiada. Senti que tinha de ser mais inteligente para ser admirada. Senti que tinha de ser perfeita para …

David Amaral

Serás Livre

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A tua liberdade vive em ti, e só será vivida quando te permitires a ser tudo o que és, de melhor e pior, pleno de aceitação e rejeitando qualquer tipo de resignação. A tua liberdade, só tu podes alimentar. A tua liberdade, só tu a podes sentir dentro de ti. Serás livre quando te amares, Serás livre quando abandonares pensamentos …

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Encontra a liberdade dentro de ti

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Encontra a liberdade dentro de ti. Nada te falta para isso, apenas que te permitas viver dessa forma arrojada e livre, com a tua permissão para seres quem és, com a tua permissão para desatares tudo o que te liga a prisões mentais, emocionais e sociais. Escolhe a liberdade de assumires as tuas dificuldades, escolhe a liberdade de viveres a …

FE00

Errar

dianaadmin Amor, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paixão, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 2 Comments

Pelo medo de errar, não fazes, não ages, mas não vives. Pelo medo de errar, cometes o maior erro da tua vida: o de não viveres. Só cresces com o erro, só te conheces através dele, só com ele podes sempre melhorar, descobrir, e descobrires-te. Escolhe olhar o erro como um degrau para o teu sucesso. Escolhe olhar o erro …