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Viver no presente – Quero mas não consigo – E agora?

Diana Gaspar Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, meditação, Mudança, Paz, Psicologia Positiva, Relacionamentos, Viver 2 Comments

“Toda a gente me diz que para resolver a minha vida, tenho de aprender a viver no presente” – esta expressão chega muitas vezes até mim através dos meus clientes com indignação e sofrimento. “Como viver no presente, se tenho tanta coisa no passado de que não em consigo libertar, e tanta coisa no futuro que tenho medo de viver?“ …

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Para ti que estás triste

dianaadmin Sem categoria 1 Comment

Para ti que estás triste, hoje estas palavras são para ti. Acredito que se estás triste é porque encontras motivos para o estar.   Acredito que talvez estejas triste com os que te rodeiam, acredito que possas estar triste com alguma situação no teu trabalho, acredito que possas estar triste porque que te magoaram e que te deixaste magoar, acredito …

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Não és as tuas circunstâncias

dianaadmin Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Confiança, Determinação, Mudança, Paixão, Psicologia Positiva, Ser Feliz Com Sucesso, Viver 7 Comments

A tua vida não é determinada pelas tuas circunstâncias, mas pelas tuas decisões, às vezes erras, outras vezes não.   Mais importante do que saber se vais errar ou acertar, é agir, é avançar, é construir ou destruír para poder reconstruir as vezes necessárias. É ter a coragem de assumir o que se quer, é ter a ousadia de ser …

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Se quiseres chorar, chora!

dianaadmin Amor Próprio, Psicologia Positiva, Viver 3 Comments

Se quiseres chora. Chora bem alto e a bom som. Chora sem medo das tuas lágrimas. Chora sem medo do que sentes. Chora sem medo do que os outros vão pensar. Chora sem medo do significado que possas dar às tuas lágrimas.   Se quiseres chora, alivia a alma, alivia o coração, alivia tudo o que em tu vivi.   …

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Agora escolhe: liberdade ou prisão

dianaadmin Amor Próprio, Psicologia Positiva, Viver 2 Comments

A tua prisão é construída por ti.   É nela que te prendes, é nela que ficas cativo sempre que não consegues sair da vibração mental de dor, quando não consegues sair dos pensamentos tóxicos que crias e alimentas, quando não consegues ver para além dos teus pensamentos, sem os questionares, sem os analisares, sem a obsessão de os querer …

Ana Lopes

O que os outros vão pensar se eu falhar?

dianaadmin Amor, Amor Próprio, Paz, Psicologia Positiva 2 Comments

Primeiro, eu não falho, eu apenas ago. Falhar ou acertar é só uma consequência. Segundo, se o fiz é porque é importante para mim, e se é importante para mim, vou continuar a fazer, e neste fazer, talvez falhe, ou talvez não. Terceiro, os outros talvez gostassem de fazer como eu, mas talvez ainda não tenham percebido, que tal como …

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Sonhos e Garra

dianaadmin Amor Próprio, Diana, Psicologia Positiva, Viver 1 Comment

Traz contigo todos os sonhos e todas as forças. Larga todos os mas que justificam a tua inércia e que te dizem que tudo poderias tentar, “mas”… Foca-te no que te faz bem, alimenta quem te ama e te faz feliz, não te percas com aqueles que nada te dizem, ou que te desviam dos teus sonhos, e que pouco …

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Relações de poder ou amor?

dianaadmin Amor, Amor Partilhado, Amor Próprio, Relacionamentos, Viver 0 Comments

As relações de amor nunca poderão ser relações de poder. Por relações de poder entendo relações onde há um elemento que se sente superior ao outro por várias razões…por trazer mais dinheiro para casa, por ter uma profissão mais reconhecida socialmente, por se sentir com mais mérito pessoal a algum nível por se sentir superior, resumidamente. Desta superioridade nascem muitas …

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Pessoas maravilhosas, acordem!

dianaadmin Amor, Amor Próprio, Psicologia Positiva, Viver 0 Comments

Vejo todos os dias pessoas absolutamente maravilhosas a entregarem a outros as suas vidas. Delegam nos outros as decisões, delegam nos outros as suas escolhas, delegam nos outros aquilo que sentem, delegam nos outros os seus sonhos e objectivos, delegam nos outros os seus estados emocionais e tudo aquilo que podiam viver e escolher viver. Delegar nos outros, é assumir …